女性のライフステージ～年代別健康チェックポイント～成熟期

久しぶりに健康関連のおなはしをまとめてみようと思います。

女性の年代別気をつけるポイント。

１成熟期（18歳～４０代半ば）～

ホルモンが一定のリズムで分泌。心身ともに充実してます。妊娠、出産、子育てなど。人生で忙しい時期ですね。この時期でバランスを崩すこともあるようです。２０歳過ぎたら、定期的な婦人科検診がおすすめです。

チェックポイント。

①乳房にいたみやしこり。～乳がんとかぎらないんですが、乳腺炎や、乳腺症など。

②不正出血。～子宮筋腫、子宮ガン（婦人科の病気が多い）

③下腹部のしこりや痛み。～子宮筋腫、子宮ガン、卵巣がん（婦人科以外の病気も）

④便秘や下痢～便意を我慢することによる、習慣性便秘や神経性下痢、骨盤内腫瘍の圧迫などの場合も。

⑤月経の異常～婦人科の病気の場合が多い。子宮筋腫、月経。

⑥冷え。

などです。

気になることがありましたら、専門医へ相談しましょう。

次回、更年期（４０代半ばから、５０代半ばころ）のチェックポイントについてふれます。

お楽しみに。